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10月　11日

  • meit7773
  • 2024年10月11日
  • 読了時間: 1分

1日の温度変化が激しくなってきましたね…

乾燥対策として、お部屋の加湿や適度な水分補給をしましょう！


身体変化としては、冷えによる坐骨神経痛や、偏頭痛など神経症状が現れたり、足がつったり肩こりなど筋肉の症状も見られる様になってきいます。


夏の疲れを取りながら、本格的な冬の訪れの前に身体を準備しましょう！！


※予約制です。　HPからの予約はできませんのでご了承ください。

　☎0293‐24‐5757　治療院めいと



 
 

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毎日ムシムシ、ジメジメで疲れますね…(:_;) 梅雨明け宣言前から私はすでにグロッキーです(；ﾟДﾟ) こまめな水分補給を行いながら暑い夏をの乗り越えましょう！ 身体を冷やす際は、頚部（首の後ろ）脇、股関節などを冷やすと隅々まで冷やすことができ、顔周りのほてりや、むくみの改善に繋がります。 肩こりや、坐骨神経痛など筋肉のトラブルがある方は必ず入浴をして下さい(^_-)-☆ お部屋を涼しくし、身体の

 
 
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