5月

お天気も安定し花粉も少なくなってきました(^^♪

スポーツを楽しんだり観光など外出する機会も増えてきました‼

今回は、酔い止めに使うツボと食べ過ぎの際の消化不良に用いるツボを紹介します!!

ツボの取り方は、手のひら側の手首のシワから指３本分ひじ寄りのツボです。

拳を握ると浮き出てくる腱の丁度間に取ります。

呼吸に合わせてゆっくり押して下さい。

ちゅうかん

中かんの取り方は、おへそから指４本分上に上がった場所に取ります。

中かんは、食べ過ぎや飲み過ぎなどの消化不良に用いるツボです。

内関と同じく、呼吸に合わせて押してください。

私も食べることが大好きなので時よりツボ押ししています…(笑)

ツボ押しは副作用が無くとても簡単なので気軽にやってみて下さい！

他にも日常で使えるツボは沢山あります！

興味がある方は是非治療も受けてみて下さい！

当院はHPからの予約は承っておりません。

必ずお電話下さい。

治療院めいと

☎0293‐24‐5757