１０月

朝晩少しずつ涼しくなって来ましたね…

いよいよ行楽シーズンとなりました！！

色々な場所に出かけたり、温泉に行ったりなど外出するのにもよい季節となりました。

今回は、お出かけによって疲れた身体に使うツボを紹介します！

今回は、風市（ふうし）というツボを紹介します。

風市は気を付けをして中指が触れた場所にとります。

画像の通り腰痛や膝痛に用いるツボです。

また風市の真下にある大腿筋膜張筋（だいたいきんまくちょうきん）いう筋肉も非常に大事なポイントになります。

スポーツ分野ではラン競技はもちろん、走り幅跳び、高跳びなどの跳躍の際に、バネとなる非常に重要

な筋肉となります。

骨盤から始まり、太ももの靭帯に付着する大きな筋肉です。

ツボとしての利用はもちろん、当院では電気鍼をして筋肉の緊張をとる治療を行ないます。

身体のメンテナンスを行いながら楽しい秋をお過ごしください！！

当院は予約制です。

必ずお電話下さい。☎0293‐24－5757